Bệnh gout: Chỉ số Acid Uric 450 micromol/l đã bị gout chưa?

1. Giới hạn chỉ số Acid uric

Giới hạn bình thường của acid uric trong máu có sự khác biệt giữa nam và nữ, cụ thể là: 

• Nam giới: Chỉ số acid uric từ 210 - 420 micromol/l. 
• Nữ giới: Chỉ số acid uric từ 150 - 350 micromol/l.

Do đó, chỉ số acid uric 450 micromol/l là tình trạng tăng acid uric máu vượt quá ngưỡng giới hạn bình thường. Tình trạng tăng acid uric máu nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm như bệnh gout, bệnh thận và nhiều rối loạn khác. VÌ thế, bạn cần sớm kiểm soát tình trạng này.

2. Acid uric cao không nên ăn gì?

Nội tạng động vật như óc, gan, lòng,... do giàu nhân purin.

Đồ ngọt: Ăn nhiều bánh kẹo, đồ ngọt, nước ngọt có nguy cơ làm tăng acid uric máu, gây béo phì (yếu tố thúc đẩy gout).

Rượu, bia: Cần hạn chế sử dụng bia rượu để tránh làm tăng men xanthin oxidase gây tăng tân tạo acid uric.

Thực phẩm giàu đạm: Các loại thịt đỏ như thịt cừu, thịt bò, thịt chó; hải sản như cá ngừ, cá hồi, cá tuyết, cá mòi,... là thực phẩm chứa nhiều nhân purin từ đó gây tăng uric máu.

3. Lời khuyên

Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp để đưa nồng độ acid uric về ngưỡng bình thường.

Liên hệ ngay 0362 101 262

Để được tư vấn tốt nhất

Tuy nhiên, mức độ thuyên giảm phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.