Thực đơn dành cho người bị phì đại tuyến tiền liệt và cách điều trị

1. Viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì?

Bên cạnh một số phương pháp điều trị y tế, chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi tổn thương do viêm tuyến tiền liệt. Dưới đây là các gợi ý hữu ích giải đáp thắc mắc viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì?).

Cà chua: Cà chua có chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là Lycopene, giúp làm giảm tổn thương và bảo vệ tế bào khỏi quá trình hư hại. Ngoài ra, chất này còn có khả năng làm giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi, việt quất): Đây là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại ra khỏi cơ thể, góp phần làm giảm viêm tuyến tiền liệt.

Bông cải xanh: Bông cải xanh chứa nhiều hợp chất phức tạp, trong đó quan trọng nhất là Sulforaphane, có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư có chọn lọc, bảo vệ các tế bào tuyến tiền liệt khỏe mạnh. Ngoài ra, một số loại rau họ cải khác như súp lơ, bắp cải, cải xoăn… cũng đem lại lợi ích tương tự.

Trà xanh: Trà xanh có tác dụng ức chế sự phát triển của khối u, tế bào chết tại tuyến tiền liệt và ổn định hormone.

Các loại đậu (lạc, đậu lăng, đậu nành…): Các loại đậu chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học (Phytoestrogen), trong đó quan trọng là Isoflavones. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nam giới tiêu thụ nhiều Phytoestrogen có khả năng giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và giảm viêm hiệu quả. Nguyên nhân bởi hợp chất này mang đặc tính chống oxy hóa, có lợi cho quá trình điều hòa hormone.

Trái cây họ cam, quýt: Nhóm trái cây này rất giàu Vitamin C, giúp chống oxy hóa và bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh.

Thực phẩm chứa Omega 3: Các loại cá như cá hồi, cá mòi, cá thu… rất giàu axit béo Omega-3 và một số chất béo lành mạnh khác, giúp ngăn ngừa, giảm viêm tuyến tiền liệt.

2. Viêm tuyến tiền liệt kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì, người bệnh cũng cần biết một số loại thực phẩm, đồ uống cần kiêng để tránh triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. Cụ thể bao gồm:

Thịt đỏ và thịt chế biến: Loại thực phẩm này có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, triệu chứng viêm khó cải thiện, thậm chí làm tăng nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt.

Rượu: Rượu có thể sẽ làm tăng sản xuất nước tiểu, xuất hiện hiện tượng tiểu tách dòng, làm trầm trọng thêm triệu chứng viêm tuyến tiền liệt và một số tình trạng khác.

Sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa (bơ, phô mai…) có nguy cơ làm trầm trọng hơn các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt.

Caffeine: Caffeine gây co thắt hoành niệu dục và cơ bàng quang, khiến triệu chứng viêm tuyến tiền liệt mãn tính càng trở nên nghiêm trọng.

Thực phẩm cay nóng: Đồ ăn cay nóng khiến các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt trở nên nghiêm trọng, đặc biệt là đau vùng chậu, lưng, nóng rát khi đi tiểu…

Thực phẩm nhiều Natri hoặc muối: Thực phẩm chứa nhiều muối hoặc Natri có thể làm tăng khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu.

3. Phác đồ điều trị Đông y gia truyền Trịnh Ngọc Anh

- Điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt, bằng phương pháp gia truyền, được bào chế từ thảo dược tự nhiên.

- Cách dùng: Mỗi ngày sắc một thang để sắc uống sử dụng trong 1 liệu trình 30 ngày, người bệnh đã cảm thấy thuyên chuyển. Hầu hết người bệnh uống trong một tháng đều đỡ, có đỡ sẽ có khỏi.

Lang Y Bùi Thị Hạnh (Mẹ)

Lang Y Trịnh Ngọc Anh (Con)

Hotline: 0362 101 262

Địa chỉ: Khu Đồng Mát, P. Tân An, TX. Quảng Yên, T. Quảng Ninh

Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người lên mức độ thuyên giảm khác nhau.