Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Của Tai Biến – Cách Phòng Ngừa Nguy Cơ Đột Quỵ

Tai biến mạch máu não là gì?

Tai biến mạch máu não (hay còn gọi là đột quỵ) là tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc vỡ, làm gián đoạn quá trình cung cấp oxy và dưỡng chất. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tai biến có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề.

Dấu hiệu nhận biết sớm của tai biến cần đặc biệt lưu ý

Việc nhận biết sớm các triệu chứng đột quỵ có thể giúp cứu sống người bệnh và giảm thiểu di chứng. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não sớm bạn không nên bỏ qua:

1. Đột ngột yếu hoặc tê một bên cơ thể

Người bệnh có thể cảm thấy tê, yếu hoặc liệt ở mặt, tay hoặc chân, đặc biệt chỉ xuất hiện một bên cơ thể.

2. Rối loạn ngôn ngữ

Người bị tai biến có thể khó nói, nói ngọng, nói không rõ từ hoặc không hiểu được lời nói của người khác.

3. Méo miệng, lệch mặt

Khi cười hoặc nói chuyện, một bên miệng bị xệ xuống, là dấu hiệu điển hình dễ nhận biết.

4. Rối loạn thị giác

Thị lực giảm đột ngột, mờ mắt hoặc mất thị lực tạm thời ở một hoặc cả hai mắt.

5. Đau đầu dữ dội, đột ngột

Cơn đau đầu thường xuất hiện bất ngờ, dữ dội, có thể kèm theo buồn nôn hoặc nôn.

6. Chóng mặt, mất thăng bằng

Người bệnh cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, mất phương hướng, khó giữ thăng bằng hoặc không thể đi lại bình thường.

Nguyên tắc FAST – Nhận biết đột quỵ nhanh chóng

F.A.S.T là nguyên tắc giúp nhận diện tai biến một cách nhanh nhất:

• F (Face – Mặt): Yêu cầu người bệnh cười – xem có bị méo miệng không.

• A (Arms – Tay): Yêu cầu giơ hai tay – xem một tay có bị yếu hay rơi xuống không.

• S (Speech – Lời nói): Nói một câu đơn giản – xem người đó có nói ngọng hay không.

• T (Time – Thời gian): Nếu có dấu hiệu trên – gọi cấp cứu ngay lập tức (115).

Lưu ý quan trọng khi gặp người có dấu hiệu tai biến

• Không tự ý cho uống thuốc, kể cả thuốc huyết áp hoặc aspirin.

• Không chờ đợi xem triệu chứng có tự khỏi.

• Gọi cấp cứu 115 ngay lập tức, đưa đến cơ sở y tế gần nhất trong “giờ vàng” (3-6 giờ) để tăng cơ hội sống sót và phục hồi.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não

• Kiểm soát huyết áp, đường huyết, mỡ máu.

• Từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.

• Tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý.

• Ăn uống lành mạnh, hạn chế muối, dầu mỡ.

• Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt với người trên 50 tuổi.

Kết luận

Tai biến mạch máu não có thể xảy ra bất cứ lúc nào và để lại hậu quả nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ và xử lý kịp thời chính là “chìa khóa vàng” giúp bảo vệ sức khỏe và tính mạng. Hãy chủ động chăm sóc bản thân và người thân để ngăn ngừa nguy cơ tai biến!